10 Bücher für Achtsame

Manchmal verspüren wir das Bedürfnis, den Anforderungen des Alltags für eine Zeitlang zu entkommen, Hektik und Stress hinter uns zu lassen und wieder zu uns selbt zu finden. Davon, wie es gelingt, zur Ruhe zu kommen, achtsamer mit sich umzugehen und den aktuellen Moment bewusster wahrzunehmen, handeln diese Lektüren.

ERSCHEINUNGSTERMIN: 24.09.2023

22,00 €

Katherine MayERSCHEINUNGSTERMIN: 24.09.2023

Der Zauber der Welt

Trost finden in unruhigen Zeiten

Zutiefst erschöpft und müde, beklommen und überwältigt von den immer neuen Nachrichten während der Pandemie, sehnte Katherine May sich danach, die aus den Fugen geratene Welt um sich herum neu zu...

22,00 €

ERSCHEINUNGSTERMIN: 10.10.2022

12,00 €

Katherine MayERSCHEINUNGSTERMIN: 10.10.2022

Überwintern. Wenn das Leben innehält

Es gibt Zeiten, da liegt unser Leben »auf Eis« und wir fühlen uns wie aus der Welt gefallen. Katherine May nennt diese Zeiten des Rückzugs, die ihr selbst nur allzu vertraut sind, »Winter«. Und...

12,00 €

ERSCHEINUNGSTERMIN: 26.09.2021

12,00 €

Kieran E. ScottERSCHEINUNGSTERMIN: 26.09.2021

Punkt

Blaue Ausgabe

Als ein kleiner Übernachtungsgast Panik bekommt, schafft Kieran E. Scott, der sich leider allzu gut mit Panikattacken auskennt, Abhilfe. Kurzerhand lässt er einen kleinen Punkt durch ein Büchlein...

12,00 €

ERSCHEINUNGSTERMIN: 29.09.2019

10,00 €

Erling KaggeERSCHEINUNGSTERMIN: 29.09.2019

Stille

Ein Wegweiser

Der Weltwanderer Erling Kagge musste weit gehen, um ein Gut zu finden, das in unserer Zeit immer wichtiger wird: Stille. Auf seinen Expeditionen – zum Süd- und zum Nordpol, auf den Mount Everest –...

10,00 €

ERSCHEINUNGSTERMIN: 10.09.2018

12,00 €

ERSCHEINUNGSTERMIN: 10.09.2018

Zur Ruhe kommen

Geschichten und Gedichte

Manchmal wünscht man sich nichts sehnlicher, als all den Anforderungen des Alltags für eine Zeitlang zu entkommen, Hektik und Stress weit, weit hinter sich zu lassen und wieder zu sich selbst zu...

12,00 €

ERSCHEINUNGSTERMIN: 09.10.2017

14,95 €

Chris Baréz-BrownERSCHEINUNGSTERMIN: 09.10.2017

Wake up!

54 Ideen für ein achtsames Leben

Dieses Buch macht wach. Es versammelt 54 Ideen, Anleitungen und Experimente zum Mitmachen für den kleinen Ausbruch aus dem Alltag. Auf spielerische Weise verhilft es so zu mehr Achtsamkeit und...

14,95 €

ERSCHEINUNGSTERMIN: 24.03.2014

12,00 €

Wilhelm SchmidERSCHEINUNGSTERMIN: 24.03.2014

Gelassenheit

Was wir gewinnen, wenn wir älter werden

SPIEGEL-Bestseller
Gelassenheit ist in jeder Lebensphase ein Gewinn, insbesondere aber beim Älterwerden. Dieses Buch zeigt in zehn Schritten den Weg zu ihr auf.

12,00 €

ERSCHEINUNGSTERMIN: 09.12.2013

11,95 €

Tom HodgkinsonERSCHEINUNGSTERMIN: 09.12.2013

Anleitung zum Müßiggang

Ein Lob auf die Faulheit, die Muße und die Individualität und ein praktischer Ratgeber darüber, den Müßiggang in den Alltag zu lassen. In seinem unterhaltsamen Bestseller spricht sich der britische...

11,95 €

ERSCHEINUNGSTERMIN: 09.07.2007

11,00 €

Wilhelm SchmidERSCHEINUNGSTERMIN: 09.07.2007

Glück

Alles, was Sie darüber wissen müssen, und warum es nicht das Wichtigste im Leben ist

Was ist Glück? Nichts als ein Wort. Entscheidend ist die Frage: Was wird heute damit bezeichnet?

11,00 €

Das Drama des begabten Kindes und die Suche nach dem wahren Selbst

ERSCHEINUNGSTERMIN: 01.03.1983

10,00 €

Alice MillerERSCHEINUNGSTERMIN: 01.03.1983

Das Drama des begabten Kindes und die Suche nach dem wahren Selbst

Gemeinsame Leitthemen der in diesem Band enthaltenen drei Studien sind die Ursprünge des Selbstverlustes und Wege der Selbstfindung. Das Drama des begabten, das heißt sensiblen, wachen Kindes besteht...

10,00 €